30-07-08, 19:10
|
#2
|
|
grahni bythes e punoni
Anėtarėsuar: Jul 2008
Vendndodhja: qe qitu te fshi pushken e po pres kushtrimin se m'doket i erdhe vakti apet
Seksi: 
Statusi:  Mosha: 30
Postime: 1,036
|
NE KUJDESEMI PER TRUPIN TUAJ
Nėse vuani nga trashėsia kjo sėmundje moderne e kohės dhe jeni zhgėnjyer me te gjitha dietat qe keni mbajtur deri tani ne ju ofrojmė recetėn e suksesit tuaj e cila do ju bėn te ndjeheni te lumtur dhe merrni fryme lirisht, si dhe do kthej buzėqeshjen ne fytyrėn tuaj.
Trashaluq dhe trashaluqe pėrdorni recetėn tone dhe binduni se suksesi nuk do ju mungoj. Receta jone mbėshtetėt ne moton:
---Keni probleme me peshėn????? S’keni kohe te shkoni ne palestėr???????
Ky nuk ėshtė problem i madhe -----boni seks!!!!!!!!!!
Ne vazhdim do ju japim recetėn me gjithė kaloritė qe do shpenzoni.
---Vrapim deri te vendi ku do te takoni dashnorin/ėn + frika ----------- 80 Calori(Kalori)
(Pėr meshkuj dhe femra –ushtrimi i gishtave te dorės dhe muskujve te duarve)
---Zbėrthimi i cicoreve me dy duar(meshkujt ) --------------------------15 Calori
---Zbėrthimi i cicoreve me njė dore (meshkujt ) -------------------------30 Calori
---Zhveshja e mashkullit pasiv (femrat ) ----------------------------------30 Calori
(Pėr meshkuj dhe femra –ushtrimi i nofullave te fytyrės, buzėve dhe muskujve te duarve)
---10 minuta pėr nxehje (meshkujt ) --------------------------------------85 Calori
---10 minuta pėr nxehje (femrat ) ----------------------------------------80 Calori
(Pėr meshkuj dhe femra –ushtrimi i buzėve dhe muskujve te shpinės, komblikut etj.)
---10 minuta seks ai sipėr (meshkujt ) ------------------------------------300 Calori
---10 minuta seks ajo sipėr (femrat ) -------------------------------------200 Calori
(Pėr meshkuj dhe femra –ushtrimi i muskujve te barkut, duarve, kėmbėve etj.)
---10 minuta seks nga prapa gardhit(kujdes nga therrat e gardhit ) --200 Calori
(Pėr meshkuj dhe femra –ushtrimi i muskujve te gjithė trupit.)
---10 minuta seks nė kėmbė(kur ska vende ku mu ul ) + rrezik pėr muskuj --500 Calori
Nga njė cigare e ndezur pas seksit nėse eliminohet rreziku--------------15 Calori
Veshja e shpejt dhe vrapi nga frika e nxėnies ne flagrancė + rreziku---110 Calori
SUKSESE!
Nėse ketė recetė te dietės sonė e zbatoni me rigorozitet te madhe pėr 10 ditė rresht nga dy here ne dite ne mėngjes (ne tesell) para mėngjesit dhe kafes dhe ne mbrėmje pas darkės dhe ēajit do te ndiheni te befasuar me ndryshimin e trupit tuaj.
Pėr ēdo informacion shtesė
paraqituni ne zyret tona
SEXBODY
ripurpunuar
__________________
- I TAKOJ LUFTETARIT NE TE CILIN BASHKOHET E SHKUARA DHE E ARDHMJA -
 Tė gėnjeshė tė tjerėt ėshtė lluks i rrallė e tė gėnjeshė vetveten s'ėshtė gjė tjetėr pos budallallėk 
|
|
|